Află ce băutură apără femeile de cancerul de colon
Cancerul de colon afectează intestinul gros, situat în partea inferioară a sistemului digestiv. Adesea, evoluează împreună cu o altă formă de cancer, cel rectal, localizat la nivelul ultimei porţiuni a colonului. Factorii genetici, dar, în principal, dieta nepotrivită, alcoolul şi tutunul cresc considerabil riscul îmbolnăvirii. O veste bună ne oferă oamenii de ştiinţă care afirmă că femeile care beau două sau trei cafele pe zi işi reduc la jumătate riscul de a face cancer la colon comparativ cu cele care nu beau deloc, în timp ce la bărbaţi, cafeaua nu are niciun fel de efect benefic. Cercetătorii au studiat datele obţinute în
Oxitocina este substanţa care combate în mod natural depresia
Depresia şi anxietatea sunt suferinţe psihice asociate, de cele mai multe ori coexistând, cu aceeaşi intensitate sau nu. Simplist, anxietatea este cel mai bine descrisă ca o stare care se dezvoltă în urma unei credinţe că lucrurile se pot înrăutăţi şi că viaţa se va îngreuna, iar depresia dintr-o credinţă că nimic nu poate să meargă bine ca viaţa să fie mai bună, mai plină de sens, mai tolerabilă. Cum totul în corpul uman este chimie, aceste stări pot fi date uitării dacă secreţia de oxitocină este stimulată. Iată calea naturală prin care poţi stimula secreţia hormonului cunoscut şi sub numele de
Află care este legătura dintre machiaj şi starea de sănătate
Conform unui studiu care s-a întins pe o perioadă de 20 de ani, există o legătură între atenţia acordată regimului de înfrumuseţare şi beneficii pe termen lung pentru starea generală de sănătate. Practic specialiştii susţin că micile ritualuri care ne permit să avem grijă de frumuseţea noastră nu ar trebuie văzute ca plăceri vinovate. Mai mult, acestea ne-ar putea ajuta să trăim o viaţă mai lungă şi mai plină de vitalitate. Studiul s-a concentrat asupra conceptului de bunăstare emoţională şi a legăturii cu rutina de îngrijire. Specialiştii dau ca exemplu momentul în care femeile se dau cu ruj înainte de o întâlnire. Imediat
Copiii trebuie să stea departe de dispozitivele inteligente înainte de culcare
Majoritatea părinţilor sunt conştienţi de faptul că nu este tocmai bine să laşi copiii prea mult timp în faţa telefoanelor mobile şi a tabletelor, deoarece aceste dispozitive le pot crea probleme de sănătate. Mai mult, specialiştii susţin că simpla prezenţă a unui gadget în dormitor îi face pe cei mici să fie încă activi chiar şi după ce ai dat ‘’stingerea’’, modificandu-le astfel tiparul de somn. Copilaşii pot fi în continuare neliniştiţi, întrucât anticipează primirea mesajelor şi notificărilor de pe reţelele de socializare, ceea ce le afectează rutina nocturnă, în ciuda faptului că părinţii le impun reguli cu privire la folosirea telefoanelor
Bolile neurologice au crescut alarmant în rândul tinerilor
Din păcate numărul tinerilor care suferă de boli neurologice a crescut alarmant în ultimele două decenii. Practic, în ultimii 20 de ani numărul cazurilor de scleroză multiplă, neuropatii periferice, boala Parkinson au crescut alarmant de mult la populaţia tânără. Acest lucru se întâmplă deoarece tinerii duc o viaţă stresantă, nu au viaţă personală, mănâncă pe fugă, nu fac mişcare şi, mai ales, nu se informează. În timp ce scleroza multiplă este considerată cea mai invalidantă boală neurologică a adultului tânăr, pentru celelalte afecţiuni, prezenţa la vârste mai tinere reprezintă cu adevărat un semnal de alarmă. Chiar şi accidentul cerebral vascular este
Un căţel te poate ajuta să slăbeşti
Orice stăpân de animal de companie ştie cât de multă dragoste şi energie pozitivă are acesta de oferit. Ceea ce foarte puţini dintre noi ştim este faptul că animalele de companie sunt un important beneficiu pentru sănătatea trupului, dar mai ales a minţii. Un nou studiu realizat de către cercetători a scos la iveală faptul că proprietarii de câini au parte, foarte adesea, de mult mai mult exerciţiu fizic decât persoanele care merg regulat la sală. În cadrul studiului, efectuat pe nu mai puţin de 5000 de persoane din Marea Britanie, dintre care 3000 aveau câte un câine, 57% dintre aceştia din
Metoda inedită prin care se vor putea trata bolile gastrointestinale
Problemele gastrointestinale, cum este diareea, pot fi cauzate de bacterii precum Clostridium difficile, mai ales dacă se acumulează în abundenţă în colonul unei persoane . Pentru că tratamentul actual pare destul de respingător pentru majoritatea oamenilor, cercetătorii au descoperit o nouă tehnică prin care pot învinge aceste bacterii. În general, această bacterie cauzatoare de probleme este ţinută sub control de aşa-numitele bacterii intestinale „bune”. Dacă acestea din urmă sunt distruse ca efect secundar al unor tratamente cu antibiotice, Clostridium difficile începe să îşi facă de cap. În această situaţie, individul este nevoit să primească un tratament care presupune implantarea unor fecale provenite de
Cancerul colorectal – importanţa screening-ului
Cancerul colorectal este a doua cauză de deces prin cancer, în ţările civilizate. Riscul apariţiei cancerului colorectal este aproximativ egal la femei şi bărbaţi. Detecţia precoce a cancerului colorectal creşte substanţial şansa de tratament şi de supravieţuire. Aproape toate cazurile de cancer colorectal benign debutează cu apariţia polipilor, excrescente necanceroase prezente în ţesuturile din colon şi rect. Cancerul se dezvoltă atunci când aceşti polipi cresc şi se formează celule anormale care invadează ţesuturile înconjurătoare. Îndepărtarea polipilor poate preveni apariţia cancerului colorectal. Aproape toate tipurile de polipi recanceroşi pot fi eliminaţi fără durere cu ajutorul unui tub flexibil, numit colonoscop. Dacă nu
Află cum pot scăpa femeile de depresie
În urma unor studii, cercetătorii au observat că femeile care au făcut cele mai multe exerciţii fizice au avut un risc de apariţie a depresiei cu 20% mai scăzut, comparativ cu cele care fac mişcare doar zece minute pe zi. Pe de altă parte, cele care au petrecut un număr considerabil de ore în faţa televizorului au înregistrat mai multe şanse de a suferi de depresie. Femeile care s-au uitat la televizor mai bine de trei ore pe zi, au înregistrat un risc de apariţie a depresiei cu 13 procente mai mare decât restul femeilor. Totuşi, nu se poate demonstra clar
Ciclurile menstruale neregulate reprezintă un risc major pentru sănătate
Dintre toate cazurile de cancer, cel ovarian constituie doar 3%, fiind cauza principală a deceselor la femei. Mai puţin de jumătate din toate femeile diagnosticate cu cancer ovarian supravieţuiesc mai mult de cinci ani de la aflarea diagnosticului. În urma unui nou studiu, cercetătorii au descoperit că ciclurile menstruale anormal de lungi sau lipsa periodică a ciclului menstrual, pot creşte riscul de cancer ovarian. De asemenea, ei au contestat ipoteza că riscul creşte progresiv odată cu un număr mai mare de ovulaţii. Vârsta reprezintă un alt factor de risc, mai mult de jumatate din toate cazurile de cancer ovarian sunt diagnosticate la femeile
DDM