Află cum poţi să-ţi creşti nivelul de serotonină în organism
Serotonina este un neurotransmițător prezent în variate organe incluzând sistemul nervos central, având un rol important în apariția depresiei și a anxietății, datorită dereglărilor chimice pe care le poate produce. Deficitul de serotonină este legat de depresie, mâncarea peste măsură, insomnie, anxietate şi
Bolile cardiace însoţite de depresie cresc dramatic riscul de deces
Ştim cu toţii cât de periculoase sunt bolile cardiace şi ce consecinţe pot avea asupra vieţii bolnavilor. Problema este că aceste boli de inimă reprezintă o adevărată ameninţare la adresa vieţii unui persoane atunci când sunt însoţite şi de depresie.
S-a descoperit o cale prin care organismul poate să ardă mai multe calorii
Despre obezitate se scrie de zeci de ani ca despre una dintre principalele cauze declanşatoare ale celor mai mortale boli ale societății de astăzi - bolile cardiovasculare și cancerul. Obezitatea este un factor de risc pentru amândouă, iar specialiștii cred
Petele albe de pe unghii pot spune multe despre sănătatea unei persoane
Sănătatea unghiilor trădează starea în care se află întregul tău corp, fie că există o infecţie sau o boală gravă. Însă nu toate petele de pe unghie indică existenţa unei afecţiuni. În general, majoritatea liniilor sau petelor albe de pe unghie
Fructul care stimulează rapid imunitatea organismului
Fructul exotic Kaki este o sursă excelentă de substanţe cu proprietăţi antioxidante motiv pentru care se recomandă consumul acestuia pentru a întări sistemele de apărare ale organismului. Acesta conţine o cantitate importantă de vitamina A, iar dacă se consumă 100g
Legătura dintre cancerul de colon şi consumul de carne
Comunitatea medicală oncologică atrage mereu atenţia asupra cancerului colorectal, care include cancerul de colon, o formă a bolii ce afectează intestinul gros, şi cancerul rectal, care afectează segmentul inferior al intestinului gros. Organizaţia Mondială a Sănătăţii a publicat o analiză în
Substanţele care reduc la jumătate riscul de cancer la plămâni
Cancerul pulmonar reprezintă una din principalele cauze de mortalitate datorată neoplaziilor, atât în cazul bărbaţilor cât şi al femeilor. Datorită descoperirii tardive, deseori în stadii depăşite din punct de vedere terapeutic, doar 14% din pacienţii diagnosticaţi ajung să supravieţuiască o perioadă
De ce femeile adoră dulciurile în perioada dificilă a lunii?
Dacă ai observat cu stupoare că, o dată pe lună, simţi o poftă nebună de ciocolată sau de dulce în general, pe care trebuie neapărat să ţi-o satisfaci, aruncând pe fereastră dieta şi regulile de viaţă sănătoasă pe care ţi le-ai impus, nu te alarma, probabil
Află de ce nu este bine să bei apă stând în picioare
Apa este esenţială pentru tot ce înseamnă viaţă pe acest pământ. Aceasta îndeplineşte cinci funcţii principale în organismul uman - poartă substanţe nutritive esenţiale pentru celule, elimină deşeurile din corp, descompune şi transportă nutrienţi din ceea ce mâncăm, reglează temperatura
Află care este legătura dintre centurile stranse pe abdomen şi cancerul esofagian
Cercetătorii au descoperit că persoanele care poartă centuri strânse în zona abdomenului au un risc mai crescut de a dezvolta cancer esofagian. Practic, centurile foarte strânse presează stomacul şi pot determina trecerea unei părţi a conţinutului acestuia în esofag, producând
DDM