Preparatele din soia compensează deficitul de estrogen
Rolul estrogenului în menţinerea stării bune de sănătate a femeilor este foarte important, chiar dacă multe dintre ele nu işi dau seama de acest lucru. Funcţiile întregului organism sunt stimulate sau inhibate de către acest hormon - minune. Specialiştii în sănătate
Metoda inedită care te scapă de durerile de spate
Durerea de spate poate apărea din cauza unor traumatisme, a unor infecții, tumori sau a poziției nepotrivite. Chiar dacă, de cele mai multe ori, durerea de spate are o cauză fizică, în unele cazuri poate fi vorba și de stres.
Spălarea picioarelor cu apă rece învinge starea de oboseală
Dacă nici nu începe bine ziua că deja te gândeşti la cum să ajungi mai repede în pat, atunci cel mai probabil lipsa de energie este problema numărul unu în cazul tău. Iar moleşeala, oboseala continuă şi incapacitatea de a te concentra
Frunzele de varză pot vindeca glanda tiroidă
Sănătatea este extrem de importantă, iar atunci când vrei să ameliorezi anumite simptome sau dureri, pe lângă tratamentul prescris de un medic specialist, este bine să cunoşti şi efectele benefice pe care le putem obţine de la mama natură. Tiroida este
Uleiul de cocos are şi câteva efecte adverse
Uleiul de cocos, considerat un miracol al naturii, are proprietăţi medicinale uimitoare şi înlocuieşte cu succes alte produse folosite în gospodărie, fiind o alternativă accesibilă şi sănătoasă pentru anumite produse alimentare şi pentru îngrijirea personală. Iată însă câteva reacții adverse pe
Alergatul pe scări este mai eficient decât antrenamentul la sala de fitness
Mjoritatea persoanelor care vor să slăbească sau să se menţină în formă se gândesc că nu au altă variantă decât să-şi facă un abonament la sală sau să-şi cumpere un aparat de fitness. Înainte de a face această investiţie, gândeşte-te
Şlapii purtaţi în mod constant pot crea serioase probleme de sănătate
Şlapii sunt foarte comfortabili şi uşor de purtat, însă aceştia pot fi extrem de periculoşi pentru sănătate în anumite condiţii. Purtaţi constant, aceştia pot cauza probleme labei piciorului şi dureri de spate, dar şi anumite infecţii. Conform specialiştilor, şlapii (în special cei de
Alimente care agravează starea de anxietate
Anxietatea reprezintă o problemă foarte frecvent întâlnită în viaţa de zi cu zi. Aproximativ 25% din populaţie suferă de anxietate care ar necesita tratament într-o anumită perioadă a vieţii lor. Alţi 25% au o anxietate mai puţin severă dar care în timp
Acetaminophenul – substanţa din medicamente care ne ucide empatia
Acetaminophenul este substanța despre care cercetătorii susțin că are capacitatea de a ne ucide, treptat, empatia. Aceasta se regăsește în sute de medicamente comune precum paracetamolul. Potrivit medicilor specialişti care au condus studiul, această substanță nu elimină numai durerea, ci și
Femeile care fumează ajung la menopauză mai repede
Oamenii de ştiinţă au identificat nu mai puţin de 43 de substanţe cancerigene prezente în compoziţia tutunului. Pe ansamblu, fumul de ţigară conţine circa 4000 de substanţe chimice, inclusiv cantităţi foarte mici din otrăvuri cunoscute, precum DDT, arsenic şi aldehidă
DDM