Află ce fructe luptă cel mai eficient împotriva diabetului şi a bolilor de inimă
Fructele sunt un dar deosebit de la natură datorită calităţilor extraordinare de prevenire şi vindecare a bolilor. Astăzi vom discuta despre calităţile deosebite ale strugurilor şi portocalelor. Cercetătorii au descoperit că această combinaţie de fructe are efecte surprinzătoare asupra organismului şi
Află de ce nu este recomandat să te speli pe mâini cu apă caldă
Deşi la prima vdere avem senzaţia că este mai eficient să ne spălăm pe mâini cu apă caldă şi săpun pentru a înlătura bacteriile, specialiştii susţin că acest obicei nu numai că nu are nici un efect în plus faţă
În anumite condiţii salata poate fi nocivă pentru organism
Salata verde este extraordinară pentru organismul nostru, însă în anumite condiţii aceasta poate să ne creeze adevărate probleme de sănătate. Deşi este considerată printre cele mai hrănitoare elemente, salata iţi poate pune în pericol sănătatea în anumite situaţii. Experţii nutriţionişti din Marea Britanie susţin
Duşul înainte de culcare nu este tocmai indicat
Nimic nu se compară cu un duş fierbinte seara inainte de a merge la somn, însă acest obicei nu este tocmai indicat. Specialiştii spun că duşul pe care îl faci noaptea poate să îţi ofere o pauză în rutina de
Cojile de banană pot trata insomniile
Tulburările de somn sunt extrem de frecvente în rândul populaţiei, aproape jumătate din populaţia adultă întâmpinând probleme de somn, întâlnite mai ales în cazul persoanelor în vârstă. Cele mai frecvente tulburări de somn sunt insomniile şi somnolenţa accentuată în timpul
Somnul de după-amiază poate să dăuneze organismului
Am fost obişnuiţi cu ideea că un pui de somn după-amiază aduce o mulţime de beneficii organismului. Cu toate acestea, există studii care arată că obiceiul de a dormi în timpul zilei este periculos pentru sănătate. Află cât trebuie să dureze
Căderea genelor poate trăda o problemă de sănătate
Frumuseţea ochilor tăi este accentuată de frumuseţea genelor. Nu este de mirare că genele lungi, voluminoase şi arcuite sunt asociate cu feminitatea, iar căderea lor excesivă transformă într-un coşmar încercarea de a obţine un machiaj perfect al ochilor. Această afecţiune este
Stafidele ajută la detoxifierea ficatului
Ficatul este un organ care are ca funcţie principală eliminarea toxinelor din organism, ajutând astfel celelalte organe să funcţioneze corect. El trebuie, însă, stimulat să facă aceste lucruri. Alimentele procesate, alcoolul sau poluarea sunt factori care conduc la o suprasolicitare
Oamenii care fac sport regulat au un creier mai dezvoltat
Toată lumea cunoaşte efectele extrem de benefice pe care sportul le are asupra organismului. La teorie aproape toată lumea se pricepe, însă ceea ce ne omoară pe toţi este practica. Dacă am fi puţin mai implicaţi, măcar în ceea ce
Sportul nu te ajută să slăbeşti întotdeauna
Toată lumea ştie beneficiile pe care sportul le aduce organismului, ajutând la prevenirea bolilor, chiar şi a celor mai temute precum cancerul sau infarctul, dar în ceea ce priveşte scăderea în greutate nu prea serveşte la nimic, întrucât creşte apetitul
DDM