Schimbarea orei poate provoca probleme grave de sănătate
Specialiştii prezintă tot mai multe dovezi ale problemelor de sănătate provocate de trecerea de la ora de vară la cea de iarnă şi invers. Corpul uman nu ştie exact ce oră sau zi este, organismul fiind condus de către un ceas biologic sau circadian intern care este afectat de prezenţa sau absenţa luminii solare. Practic, atunci când apare lumina solară, corpul primeşte o doză de hormoni care provoacă trezirea acestuia, iar atunci când se întunecă, organismul produce hormoni care îl calmează. Cercetătorii susţin că atunci când ignorăm acest mecanism de bază şi ne forţăm corpul să funcţioneze conform orei locale, ne riscăm starea de sănătate. Spre exemplu, oamenii
Acest aspect mai puţin cunoscut creşte calitatea somnului
Conform studiilor efectuate de către specialiştii în domeniu, calitatea somnului crește dacă ai cel puțin un picior dezvelit, pentru că deși acesta este un reflex natural al organismului, se poate tranforma într-un remediu foarte bun împotriva insomniei. Când un membru inferior este afară, ai parte de un somn mai bun, deoarece temperatura corpului se normalizează și piciorul ieșit răcorește corpul atunci când în cameră este de fapt prea cald pentru a adormi. Este chiar contraindicat să pornești caloriferul electric în dormitor chiar înainte de a te duce la culcare, deoarece temperatura ideală ar trebui să fie în jur de 19 grade
Un renumit cercetător susţine că viaţa oamenilor este o hologramă
Oamenii au încercat de milenii să găsească raspunsuri la întrebările existenţiale care îi frământă. Din păcate, sau din fericire (ar spune unii) aceste răspunsuri întârzie să apară, fiind înaintate doar speculaţii peste tot în lume. Recent, un cercetător cunoscut din cadrul NASA, a înaintat o ipoteză considerată SF de unii oameni. Acesta sugerează că omenirea se află într-o hologramă gigantică creată de specii avansate de extratereştri. Cele mai multe persoane asociază ideea de lume simulată cu cea a filmului Matrix, în care personajul principal realizează că rasa umană se află într-un simulator gigant manipulat de forţe externe. Profesorul Nick Bostrom, din cadrul Universităţii Oxford este prima
Acest sirop te scapă de tusea fumătorului
Dacă fumezi de ceva timp, probabil te-ai confruntat până acum cu cel puțin o rundă de bronșită. Aceasta vine de fiecare dată cu o tuse specifică, care se numește tusea fumătorului. Dacă vrei să scapi de ea, trebuie să-ți pregătești urmatorul elixir naturist: Berea poate fi un adevărat medicament atunci când este consumată cu moderaţie, mai ales datorită conţinutului sau bogat de vitamine, minerale şi antioxidanţi. Dacă te confrunţi cu tusea fumătorului sau ai fost răcit şi ai rămas cu o tuse seacă care nu iţi dă pace, mai ales noaptea, află cum se prepară siropul de bere şi cât de benefic poate fi pentru
Noi declaraţii sumbre privind viitorul oamenirii
Deşi la prima vedere toate par la locul lor, omenirea se află într-un moment de cotitură, datorită schimbărilor climatice masive, a suprapopulării planetei şi, mai nou, datorită inteligenţei artificiale care pare să se dezvolte ameţitor de repede. Marele fizician Stephen Hawking, acum în vârstă de 75 de ani, susţine că inteligenţa artificială reprezintă un pericol ce ar putea depăşi inteligenţa umană şi ar putea duce la dispariţia speciei noastre. Acesta este de părere că tehnologia modernă dovedeşte că oamenii sunt capabili să proiecteze roboţi a căror inteligenţă o depăşeşte pe cea a creatorului, iar în momentul în care se va ajunge în
Atenţie! Salata la pungă ne poate îmbolnăvi
Oamenii au început să ofere o mai mare atenţie alimentaţiei, încercând să aleagă alimentele cele mai bune pentru sănătatea lor. Este adevărat că, în ziua de astăzi, nu este uşor să alegem sau să găsim alimentele sută la sută sănătoase. Spre exemplu, salata la pungă pare a fi o soluție accesibilă atunci când te gândești la o masă sănătoasă, rapidă și bună, însă un studiu făcut recent asupra acestui produs arată că ea poate avea efecte devastatoare asupra organismului uman. Cercetătorii de la Universitatea din Leicester au descoperit că mediul umed combinat cu nutrienții care se scurg din frunzele tocate creează mediul
Cunoşti beneficiile pe care consumul de apă caldă le aduce organismului?
Toată lumea ştie faptul că hidratarea este extrem de importantă pentru o viaţă sănătoasă. Apa poate susţine pielea, muşchii şi sănătatea articulaţiilor, ajutând celulele organismului să absoarbă substanţe nutritive şi să lupte împotriva infecţiilor. Puţină lume ştie însă faptul că apă caldă sau fierbinte, consumată în fiecare zi, ar putea oferi şi mai multe beneficii. Studiile arată că apa caldă ne poate îmbunătăţi, cu adevărat, sănătatea. Dacă apa de orice temperatură este esenţială pentru organismul nostru, cea fierbinte oferă o serie de beneficii suplimentare pentru sănătate. Sunţine digestia În situaţia în care o persoană nu bea suficientă apă, intestinul subţire absoarbe cea
Acest tip de ulei poate trata o sumedenie de afecţiuni
Cu toate că nu se consumă ca atare, din fructul de Bergamota se obţine un ulei special ce dispune de numeroase proprietăţi. Prin presarea la rece a coajei fructului se extrage un ulei cu o aromă deosebită şi un miros proaspăt, rafinat. Acest tip de ulei este un produs natural nutritiv recomandat atât pentru uz intern, cât şi pentru uz extern, cu multiple beneficii la nivelul orgaismului uman. Administrat pe cale internă, după ce este amestecat în miere, lapte sau ceai, uleiul de Bargamota acţionează benefic în caz de anorexie, colici abdominale, infecţii urinare, cistite, anxietate sau depresie, fiind un bun adjuvant şi în tratarea infecţiilor intestinale. Utilizat pe cale externă, uleiul
Atenţie! În anumite condiţii suplimentele alimentare pot fi fatale
Suplimentele alimentare sunt produsele al căror scop este să completeze dieta normală, fiind surse concentrate de nutrienţi sau alte substanţe cu efect nutriţional ori fiziologic, separat sau în combinaţie, comercializate sub formă de doze - capsule, pastile, tablete, pilule, pachete de pulbere, alte forme asemănătoare de preparate lichide sau pulberi destinate consumului în cantităţi mici, măsurabile. Există milioane de prafuri, tincturi, picături, capsule, pastiluţe care ne promit tinereţe fără bătrâneţe şi viaţă fără de moarte. V-aţi întrebat însă cât este sănătate, cât afacere şi cât pericol în această poveste? Spre exemplu, o tânără pasionată de fitness, din Australia, a murit la doar 25 de ani,
Cum iţi dai seama că laptele pe care îl cumperi este contrafăcut?
În ziua de astăzi aproape că nu mai există alimente sută la sută naturale, iar acest aspect poate fi valabil şi în cazul laptelui. Din păcate aproape 50% din laptele de pe piaţă este contrafăcut pentru a se obţine profituri consistente, iar 80% dintre producători nu respectă normele legale, susţine ANPC. Mai exact, 45% din laptele trimis la laborator pentru analize a fost găsit neconform. Sare, untură de porc, seu, uleiuri vegetale, aditivi, făină, lapte praf , toate se găsesc din plin în laptele din comerţ. Pentru a vedea dacă laptele este curat, poți lua un ac mai gros de cusut complet
DDM