Profită de beneficiile acestui aliment consumându-l pe stomacul gol
Dacă nu aţi profitat încă de proprietăţile nutritive şi terapeutice ale mierii de albine, este timpul să începeţi să faceţi acest lucru, deoarece mierea este un remediu remarcabil pentru tot felul de afecţiuni. Pentru a obţine efectele cele mai bune,
Această legumă topeşte kilogramele în plus
După cum bine ştiţi alimentaţia joacă un rol esenţial în tentativa de a da jos kilogramele în plus. Există câteva legume care fac minumi atunci când vine vorba de siluetă. Una dintre acestea este ceapa roşie. Această legumă, atât de des
Ce trebuie să faci pentru a-ţi rotunji posteriorul?
Orice femeie işi doreşte să aibă fese bine definite, iar pentru acest lucru trebuie neapărat să faci exerciții fizice speciale și să îți adaptezi nutriția în perioada de recuperare, astfel încât după ce ai făcut sport, mușchii să aibă o
Cireşele nu trebuie să lipsească din alimentaţia noastră în această perioadă
Cireșele sunt trecute pe lista "aromelor fine" a bucătarilor și distilatorilor, a nutriționiștilor și fitoterapeuților. Aceste fructe apetisante au un conținut mare de antioxidanți, extrem de benefic pentru organism. Oamenii de ştiinţă au constatat că persoanele care au atacuri de cord
Pentru o viaţă sănătoasă include în alimentaţia ta hrişca
Deşi multă lume crede asta, hrişca nu are legătură cu cerealele, fiind o membră a familiei de poligonacee şi nu conţine gluten, cum se întâmplă în cazul grâului, orzului sau secarei. Din acest motiv, se foloseşte în loc de făină
Înlocuieşte pâinea din comerţ cu mămăliga făcută în casă
Probabil fiecare dintre noi, cei care am avut bunici la ţară, işi aduc aminte de mămăliguţa fierbinte şi gustoasă pe care bunica o aducea aproape la fiecare masă şi care are nenumărate beneficii pentru organism. Deşi atunci nu ştiam atât
Află ce efect surprinzător are şampania asupra organismului
Dacă de-a lungul timpului s-au scris foarte multe articole despre vin şi calităţile sale extraordinare atunci când este băut cu măsură, astăzi vom scrie câteva cuvinte despre şampanie şi despre calităţile sale mai puţin cunoscute. Cercetătorii au descoperit că şampania conţine
Slăbeşte folosind dieta nordică
Există nenumărate diete, însă puţine dintre ele funcţionează pentru majoritatea persoanelor. În general, rezultatele unei diete diferă foarte mult de la persoană la persoană, iar din acest motiv este bine să apelezi la un specialist în nutriţie pentru a-ţi recomanda
Orezul negru este considerat ‘’orezul longevităţii’’
În general, orezul este consumat în cantităţi foarte mari oriunde pe glob şi inclusiv în ţara noastră. Există, însă, un tip de orez care îl depăşeşte cu mult pe cel alb în ceea ce priveşte calităţile pe care le oferă
Fructele şi legumele cele mai eficiente în lupta împotriva îmbătrânirii
Fructele şi legumele consumate zilnic au un rol esenţial în hrănirea, energizarea organismului şi menţinerea sănătăţii, dar işi pun amprenta şi asupra frumuseţii şi tinereţii . Acolo unde cremele anti-îmbătrânire şi procedurile estetice dau greş, aceste alimente intervin şi asigură
DDM