Exerciţiile regulate încetinesc îmbătrânirea creierului
În urma unui studiu care s-a desfăşurat pe durata a zece ani, în care au fost monitorizate nu mai puţin de 876 de persoane, s-a constatat că exerciţiile regulate moderate sunt suficiente pentru a încetini cu până la zece ani
Legumele şi fructele ne influenţează starea de bine
Rasa umană este într-o continuă evoluţie, dar cel puţin din punct de vedere al mâncării am păstrat în genele noastre reminescenţele alimentaţiei primelor antropoide, bazată pe vegetaţie. În vremurile în care primele maimuţe trăiau în Africa şi apoi în Asia,
Boli neurologice rare – sindromul săritorului
Cei care suferă de această boală reacţionează într-un mod exagerat la anumiţi stimuli (reacţiile provocate de o surpriză mare – tensiune musculară, creşterea frecvenţei cardiace şi sentimentul de alertă). Această boală, a fost observată pentru prima dată în 1878 la
De ce ar trebui să renunţăm la uleiul de floarea soarelui?
Dacă mâncarea gătită ne poate scăpa de obezitate, renunţarea la uleiul de gătit ne poate aduce silueta la care visăm cu toţii. Problema este că romanii consumă foarte mult ulei de floarea soarelui din cauza tradiţiei, a pretului redus şi,
Ne putem vindeca doar prin puterea minţii
Organismul uman este conceput astfel încât să se vindece singur de fiecare dată când apar probleme de sănătate. Din păcate, pentru că trăim într-un mediu foarte stresant, organismul a uitat să se vindece singur, iar asta pentru că noi îi
Cercetătorii susţin că meditaţia te ajută să slăbeşti
Fiecare persoană este unică, având propriile gusturi, percepţii şi propriul mod de a privi viaţă. Aceasta unicitate a permis evoluţia continuă a speciei umane, iar evoluţia ne-a ajutat să atingem culmi înalte. Chiar dacă suntem diferiţi, din păcate, foarte mulţi avem
Află la ce pericole te expui atunci când porţi colanţi
Colanţii sunt din ce în ce mai populari printre femei, iar acest lucru nu este de mirare având în vedere cât sunt de lejeri şi cât sunt de practici, mai ales atunci când faci mişcare. Problema este că acest tip de
Diabetul poate fi vindecat cu ajutorul sâmburilor de măsline
Diabetul este o boală cronică, care se caracterizează printr-un nivel crescut al glucozei din sânge. Glucoza constituie unul dintre principalii carburanţi ai organismului, dar persistenţa unor valori crescute determină îmbătrânirea mai rapidă şi apariţia unor complicaţii precum accidentele vasculare, stop
Chirurgie – cusăturile şi copcile vor deveni o amintire
Deşi suntem în secolul XXI închiderea plăgilor chirurgicale se realizează încă prin metode învechite, cum sunt copcile şi suturile. Un biolog american care studiază proprietăţile gelurilor produse de unele specii de melci, susţine că în viitor chirurgii vor putea folosi aceste
DDM