Cum putem depăşi tulburările de stres şi anxietate
Anxietatea este una dintre cele mai răspândite tulburări ale afectivităţii, fiind ca o consecinţă firească a vieţii trăite într-o societate înstrăinată de natură, în care dispare, treptat, respectul valorilor morale, lipseşte sentimentul unui viitor asigurat şi apar, tot mai frecvent, excese de violenţă. Omul modern a devenit mai vulnerabil ca niciodată în faţa stresului general, a vieţii sedentare şi a viciului supraalimentaţiei necontrolate. Toţi aceşti factori contribuie la afectarea sănătăţii fizice şi psihice, uneori pe termen îndelungat. Anxietatea constă dintr-o stare de teamă, nelinişte, agitaţie, nesiguranţă şi nervozitate, care provoacă o tensiune interioară şi tulburări neurovegetative (dispnee, paloare, tahicardie, transpiraţie
Alimente utile pentru buna funcţionare a rinichilor
Rinichii ajută la eliminarea excesului de apă din organism și a toxinelor. În cazul în care rinichii nu funcţionează optim, substanţele reziduale şi lichidele răman în organism şi cauzează edeme la nivelul membrelor, dificultăţi de respiraţie şi dificultăţi de golire a vezicii urinare. Strugurii Orice soi de struguri cultivaţi organic şi proaspeţi sunt potriviţi pentru curăţarea rinichilor. Strugurii sunt o sursă bogată de potasiu care au capacitatea de a stimula în mod regulat şi a menţine alcalinitatea sângelui (care susţine funcţia optimă a rinichilor şi reglează bătăile inimii). Strugurii ajută la curăţarea ficatului şi rinichilor prin eliminarea produselor reziduale, cum ar fi acidul uric. Un pahar
Frunzele de mango – un adevărat tonic pulmonar
Frunzele de mango au capacitatea de a normaliza tensiunea arterială, care dacă este prea mare poate majora riscul de atac de cord sau accident vascular cerebral. Experţii anunţă că acest ceai obţinut din frunzele tinere de mango poate trata această afecţiune deoarece frunzele au calităţi hipotensive. Pe de altă parte, s-a observat că aceste frunze pot să dizolve pietrele de la rinichi, însă pentru aceasta ar trebui să fie lăsate la macerat în apă, iar a doua zi se bea lichidul strecurat. Lichidul menţionat mai sus oferă un bun sprijin pentru dizolvarea pietrelor de la rinichi, ceea ce face mai lejeră trecerea acestora prin tractul
Boli de sânge – Trombangeita obliterantă
Trombangeita obliterantă, numită şi boala Buerger, se caracterizează prin ocluzia de cauză inflamatorie a arterelor distale ale extremităţilor, manifestată prin insuficienţă circulatorie a degetelor picioarelor sau mâinilor. Această afecţiune are o evoluţie episodică şi localizare segmentară, ce afectează arterele şi venele extremităţilor(mâinile şi picioarele). Cauze Cauza bolii este încă necunoscută. Este posibil ca unele persoane să aibă o predispoziție genetică spre a dezvolta această afecțiune. Boala este caracterizată de inflamarea arterelor și venelor de la brațe și picioare. Un flux de sânge redus indică faptul că țesuturile pielii din palme și labele picioarelor nu primesc nutrienții și oxigenul necesare. Acest lucru conduce la
Dismorfofobia peniană sau sindromul penisului scurt
Un studiu publicat în urmă cu opt ani de zile într-o faimoasă revistă de urologie din Europa a demonstrat că peste 85% dintre femei sunt mulţumite de mărimea penisului partenerilor, în timp ce 45% dintre bărbaţi consideră că dimensiunile acestuia sunt complet nesatisfăcătoare. O altă concluzie a studiului a fost că, în fapt, procentul bărbaţilor cu penis cu dimensiuni sub normal este destul de scăzut. Specialiştii în domeniu consideră că dismorfofobia peniană reprezintă mai mult o problemă la nivel psihic decât somatic, însă devine frustrant pentru pacient datorită anxietăţii pe care o poate induce ideea că penisul este prea mic. Această situaţie în care bărbatul nu este
Cauzele îmbătrânirii precoce
Depresia este rezultatul unor cumuli de factori care adunaţi ajung să ofere o stare de spirit ce macină starea sufletească şi în acelaşi timp lasă urme vizibile şi pe chip. Cei care sunt mai tot timpul trişti şi suferă de depresie arată mai bătrâni decât sunt în realitate, conform datelor unui studiu recent al cercetătorilor. Depresia Depresia accelerează procesul de îmbătrânire la nivelul celulelor, atrag atenţia specialiştii. Studiul expertilor a analizat lungimea telomerilor, parametru care măsoară lungimea celulelor, la persoane care au suferit de depresie şi la cele care nu au avut această problemă. Astfel, s-a constatat că la persoanele depresive, lungimea telomerilor era
Toxiinfecţia alimentară – cauze şi simptome
Toxiinfecţia sau intoxicaţia alimentară este o boală acută de cauză toxică sau infecţioasă, aparută în urma consumului de alimente sau băuturi contaminate cu microorganisme sau toxinele lor. Cazurile uşoare de toxiinfecţie alimentară durează doar câteva ore, cel mult o zi sau două. Alte tipuri, cum este botulismul sau alte forme de intoxicaţie chimică, sunt grave şi iţi pot pune în pericol viaţa dacă nu primeşti tratament medical. Cauze Cauza toxiinfecţiei alimentare este ingestia de alimente şi băuturi contaminate cu microorganisme patogene ca virusuri, bacterii, paraziţi. Diareea călatorului, spre exemplu, este provocată de obicei de Escherichia Coli. Bacteriile pot contamina păsările de curte, ouale şi carnea, provocaând toxiinfecţia cu salmonele. De asemenea
Rubeola şi modul în care aceasta afectează sarcina
Rubeola în timpul sarcinii poate provoca daune grave bebeluşului aflat în dezvoltare. Aceasta poate duce la infecţia organelor deja formate, infectie difuză şi masivă care persistă şi după naştere. Dacă fetopatia poate regresa, nu tot aşa stau lucrurile cu malformaţiile care, din nefericire, sunt definitive. Fătul este contaminat prin intermediul trofoblastului, apoi al placentei. Malformaţiile privesc ochii (cataracta, microftlamie), sistemul auditiv (surditate), sistemul cardiorespirator (persisitenţă a canalului arterial, stenoza pulmonară) sau sistemul nervos (microcefalie, întârziere mintală). Aceste anomalii nu sunt decelate întotdeauna la naştere şi pot deci să se manifeste după naştere, ceea ce justifică o supraveghere în timpul primilor ani
Importanţa modului în care iţi creşti copiii
Comportamentul unor părinţi precum şi modul în care aceştia işi cresc copii pot avea efecte cu adevarat toxice în creierul celor mici. Iată care sunt comportamentele toxice ale parinţilor în relaţia cu proprii copii: Aşteptările Este cea mai nocivă credinţă, potrivit psihologilor. Doar că, de cele mai multe ori, acel copil va fi epuizat, va alerga după performanţă şi va încerca să le facă permament pe plac altora. La vârsta adultă, spun psihologiii, tânărul va fi mai atent la ceilalţi, în loc să se concentreze pe propria persoană. Pe termen lung, costurile vânătorii de perfecţiune sunt infinit mai mari decât beneficiile. Laudaţi-l atunci când
Tratamentul cu ultrasunete care vindecă cancerul la prostată
Din păcate cancerul de prostată a devenit din ce în ce mai prezent în ultimii ani. Din fericire , însă, nici stiinţa nu stă pe loc, ci din contra, evoluează de la an la an, de la lună la lună, ajutând bolnavii în lupta lor pentru vindecare. Cancerul la prostată este cel mai comun tip de cancer la bărbaţi, însă mulţi dintre aceştia preferă să nu facă tratament, din cauza efectelor adverse. Bărbaţii care suferă de cancer la prostată ar putea fi supuşi unui tratament cu ultrasunete, care are o şansă de reuşită de aproximativ 90%, neavand efecte adverse, deoarece terapia
DDM