Află la ce riscuri se expun bărbaţii care mănâncă singuri
Oamenii de ştiinţă au ajuns la o concluzie surprinzătoare. În urma unui studiu aceştia au constatat că bărbaţii care mănâncă singuri riscă să ajungă obezi. Mai mult, obezitatea aduce după sine sindrom metabolic, diabet de tip 2, hipertensiune arterială. Oamenii de
Află cum poţi elimina durerile de picioare
Comune pe cât par la prima vedere, durerile de picioare nu sunt simptome de trecut cu vederea. Sigur, ele pot apărea ca urmare a oboselii cauzată de plimbările lungi sau statul în picioare pentru o perioadă lungă, însă, în acelaşi
Află cum poţi să-ţi menţii arterele curate
Acumularea de depozite pe pereţii interiori ai vaselor de sânge, se mai numeşte şi ateroscleroză. Acceasta produce o obstrucţie progresivă a circulaţiei sanguine şi riscul formării de cheaguri. Printre consecinţele dramatice ale acestui fenomen se numără infarctul şi accidentul vascular
Acest fruct accelerează metabolismul, crescând performanţele fizice şi intelectuale
Nucul secretă o cantitate foarte mare de iod, iar fructele sale iţi oferă energia de care ai nevoie, fiind printre alimentele cele mai bogate în calorii şi mai complete din punct de vedere nutritiv. Magazinele sunt pline de produse exotice, care
Ai probleme cu glicemia? Află cum poţi să scazi nivelul acesteia
Glicemia reprezintă concentrația glucozei în sânge. Mecanismele de autoreglare ale organismelor animalelor mențin glicemia relativ constantă, la valori în jur de un gram de glucoză la litru. În felul acesta sângele aduce permanent organelor și țesuturilor cantitățile necesare de glucoză sangvină. Reglarea nivelului sangvin al glucozei se face
Medicamentele senolitice ar putea reprezenta elixirul tinereţii
Oamenii de ştiinţă ne explică faptul că pe măsură ce îmbătrânim acumulăm celule senescente, adică acele celule care nu se mai multiplică şi nu se mai reproduc odată cu îmbătrânirea. Ele pot afecta alte organe şi ţesuturi umane. Experţii ştiu de
Vrei să te menţii tânăr? Evită aceste alimente
Îmbătrânirea este un proces caracterizat prin modificări treptate şi spontane, având ca efect maturizarea în timpul copilăriei, pubertăţii şi perioadei de adult tânăr, iar apoi declinul multor funcţii ale organismului în timpul vârstei a doua şi a treia. De asemenea, îmbătrânirea este un
Posteriorul unei femei reflectă sănătatea acesteia
Au existat nenumărate discuţii cu privire la diverse afecţiuni pe care le pot dezvolta femeile care au un posterior mai proeminent. Nu vorbim aici de femeile supraponderale sau obeze care au, implicit, posterioare de mari dimensiuni din cauza acumulării masive
Modul simplu prin care iţi poţi prelungi viaţa
Există nenumărate recomandări pentru a duce o viaţă lungă şi sănătoasă, iar cea mai simplă dintre ele o vom prezenta în rândurile ce urmează. Apa reprezintă un lichid banal pentru noi, dar care este esenţială pentru organismul uman. Din păcate, nu
Metoda de relaxare care arde la fel de multe calorii ca mersul pe jos
Când vine vorba despre kilogramele acumulate în plus, pentru a scapa de ele este nevoie, in general, de multă mişcare şi de o atenţie sporită în ceea ce priveşte alimentaţia zilnică. Dar cum ar fi oare să poţi să slăbeşti şi
DDM