Câteva reguli simple pentru o inimă sănătoasă
Pentru a avea o inimă sănătoasă nu trebuie să faci mari sacrificii, însă trebuie să-ţi impui câteva reguli simple, care odată intrate în rutina zilnică devin extrem de simple. Specialiştii cardiologi de la Mayo Clinic au dezvoltat un plan pentru o
Fructul care te ajută să scapi de câteva kilograme în timp record
Persoanelor care nu vor să îşi schimbe radical regimul alimentar pentru a scăpa de kilogramele în exces, li se recomandă dieta cu lămâie. Bogat în vitamina C, A, B, acid citric, aminoacizi, calciu, magneziu, fosfor şi potasiu, sucul de lămâie are
Greşelile pe care le facem atunci când vrem să slăbim
Există nenumărate persoane care indiferent ce fac, indiferent cât de mult se antrenează sau cât de multă grijă au în ceea ce priveşte alimentaţia, nu reuşesc să pierdă din grăsimea corporală. Statisticile spun ca 600 de milioane de adulţi şi
Află ce spun cercetătorii despre plăcerea bărbaţilor de a bea împreună
Multe doamne şi domnişoare se consideră neglijate atunci când partenerul lor preferă să se distreze o noapte doar în compania prietenilor săi. Cercetătorii susţin faptul că aşa numitele ‘’seri petrecute cu băieţii” sunt cât se poate de normale. Studiul, publicat în
Atenţie la iaurturile cu fructe din comerţ!
Iaurtul cu fructe reprezintă o gustare iubită atât de cei mici, cât şi de cei mari, insă, medicii ne avertizează că acesta conţine o cantitate mare de zahăr, arome și coloranţi artificiali. Ca să fie natural, iaurtul şi fructele ar trebui să
Descoperirea care poate duce la tratarea afecţiunilor sistemului osos
Un sistem osos puternic este esențial pentru o viață sănătoasă. Oasele puternice sprijină organismul, protejează inima, plămânii și creierul de la diverse prejudicii și susțin mușchii care permit mișcarea. Oamenii de ştiinţă au reuşit să izoleze celulele scheletice stem care devin oase, cartilaje sau
Buretele de duş poate fi periculos pentru sănătate
Specialiştii de la Knight Dermatology Foundation susţin faptul că, după ce foloseşti buretele de duş (mai ales cele din plasă), un strat de piele rămâne ataşat pe acesta, intrând în straturile sale interioare. În momentul în care laşi buretele în baie
Activitatea periculoasă prin care oamenii încercă să scape de depresie
De-a lungul timpului au fost întâlnite tot felul de paractici care mai de care mai ciudate şi de multe ori periculoase, prin intermediul cărora oamenii încercau să iasă din zona de monotonie. După cum era de aşteptat, o nouă activitate periculoasă
Află cum este stimulat cancerul de colon
Oamenii de ştiinţă din cadrul Universităţii Tehnice din Munchen au realizat un studiu în urma căruia au constatat că stresul celulelor, în combinaţie cu microbiomul din colon, duce la creşterea tumorilor. Până acum se credea că această combinaţie duce doar
Alimentele pe care le poţi consuma în orice cantitate fără a te îngrăşa
Cei mai mulţi dintre noi caută silueta perfectă iar pentru a reuşi să arătăm cât mai bine, nutriţioniştii ne recomandă să avem un program alimentar cât mai echilibrat. Există însă câteva alimentele pe care le poți consuma fără să îți faci griji
DDM