Efectele negative ale expunerii la soare pot fi combătute de către aceste alimente
Din păcate, mult aşteptata expunere la soare este cauza cea mai mediatizată şi cunoscută a cancerului de piele şi posibil cel mai puternic factor cauzator al acestei malignităţi. Petru a evita pe cât posibil această problemă, pe lângă expunerea graduală la soare şi folosirea cremelor de protecţie, trebuie să avem o alimentaţie echilibrată. Iată care sunt alimentele ce ne protejează împotriva razelor ultraviolete: Peştele Alimentele bogat în Omega 3, în special crustaceele şi peştii, au puteri anti-inflamatorii. Studiile au aratat că aceşti compuşi ajută la protejarea celulelor corpului de neplăcerile cauzate de soare. Alte studii au arătat că adăugând Omega 3 în dietă, poţi
Obezitatea poate salva viaţa unei persoane în anumite situaţii medicale
Deşi obezitatea prezintă riscuri foarte mari pentru sănătate, există unele situaţii medicale în care aceasta poate fi benefică. Spre exemplu, specialiştii din cadrul Universităţii din Aarhus sugerează că pacienţii obezi internaţi în spital pentru boli infecţioase, au cu 50% mai puţine şanse să moară după ce sunt externaţi decât cei cu o greutate normală. Practic, deţinearea unui strat în exces de grăsime ar putea ajuta oamenii să reziste bolilor infecţioase. Pe de altă parte, pacienţii subponderali sunt supuşi unui risc dublu de deces, din alte cauze, la câteva luni de la externare. Cercetătorii au analizat 18.000 de rapoarte medicale ale persoanelor internate în
Această plantă ţine cancerul la distanţă
Măcrişul-iepurelui este o plantă perenă originară din Europa şi Asia, creşte aproape peste tot, pe pajiştile uscate şi nisipoase, câmpuri cu sol uşor acid, la marginea şoselelor, în zone deşertice sau cu tufişuri şi buruieni. Este cunoscută şi cu numele popular de măcrişul-marunt, măcrişul-roşu, măcrişul-de-camp, cu denumirea ştiinţifică de Rumex acetosella şi aparţine de familia Polygonaceae. Această plantă conţine substanţe care o transformă într-un remediu anticancerigen în combinaţie cu alte plante şi extracte. Iată care sunt beneficiile măcrişului: Imbunătăţeşte funcţiile glandei tiroide - fiind bogat în iod, macrişul este indicat în special în dieta românilor, deoarece România este o ţară cu zone endemice ale
Principalele cauze pentru care te simţi mereu obosit
Fiecare dintre noi am trecut prin perioade în care am fost obositi şi lipsiţi de vlagă, însă atunci când acest aspect se generalizează trebuie să luăm măsurile necesare pentru a rezolva problema. Nu doar lipsa somnului poate fi de vină. Sunt anumite lucruri mărunte care îţi consumă energia sau contribuie la starea de extenuare fizică şi psihică. Iată câteva obiceiuri care ne sfarsesc de energie: Sari peste micul dejun Atunci când te trezeşti, ai nevoie de combustibil, adică de micul dejun. Dacă vei sari peste el, în curând te vei simţi lipsită de energie. Micul dejun, spun specialiştii, are un rol important în
Iată ce spun specialiştii despre purtarea bijuteriilor din argint
Chiar dacă este detronat de multe alte metale preţioase, argintul rămâne la loc de cinste. Bijuteriile din argint pot fi extrem de elegante, oferind un plus de personalitate celui sau celei ce le poartă. Cu toate acestea puţină lume cunoaşte beneficiile pe care acest metal le are asupra organismului. Se pare că argintul atrage bunăstare și sănătate. Iată câteva dintre cele mai întâlnite beneficii ale argintului: Argintul are efecte incredibile asupra apei. Pentru a ameliora setea, atunci când nu se poate bea nimic, puteţi ţine în gură un obiect de argint. Nu întâmplător, în trecut, apa şi vinul celor bogaţi erau păstrate
Află ce spun cercetătorii despre utilizarea excesivă a telefoanelor inteligente
Tehnologia a evoluat extrem de rapid în ultimii ani, aducând oamenilor atât beneficii cât şi neajunsuri. Spre exemplu, utilizarea excesiva a telefoanelor inteligente pot duce la instrăinare şi pot distruge viaţa intimă a cuplurilor. Cercetătorilor britanici de la Universitatea Lancaster şi Universitatea Lincoln arată că deşi oamenii subestimează timpul petrecut pe smartphone, comportamentul lor este remarcabil de consecvent şi extrem de repetitiv. Acest studiu este unul dintre puţinele care examinează utilizarea smartphone-ului bazat pe ce fac oamenii şi nu pe ceea ce ţin minte. Cercetările de până acum nu au ajuns la o concluzie dacă utilizatorii sunt „dependenţi” de smartphone din cauza faptului că
Aceste medicamente duc la creşterea în greutate
Pe lângă faptul că sunt inestetice, kilogramele în plus pot duce la probleme serioase de sănătate. Nu doar alimentaţia şi lipsa de mişcare sunt responsabile pentru pentru asta. Spre exemplu, un nou studiu publicat în The BMJ a constatat că utilizarea antidepresivelor poate fi asociată cu creșterea în timp a greutății corporale. Experţii au descoperit faptul că pacienții care erau la o greutate normală au fost mai susceptibili să devină supraponderali iar pacienții supraponderali au fost mai susceptibili să devină obezi în cazul în care au fost tratați cu antidepresive. Specialiştii au folosit date de la UK Clinical Practice Research Datalink, o colecție
Două trucuri geniale pe care sigur nu le ştiai
Există multe trucuri care se dovedesc a fi extrem de utile în viaţa de zi cu zi. Astăzi vă vom prezenta două dintre ele, pe care nu multă lume le cunoaşte. Iată care sunt acestea: Dacă introduceţi ceapa, cu codiţele tăiate, în cuptorul cu microunde, pentru 30 de secunde, nu vă vor mai lăcrima ochii atunci când o tăiaţi. Un alt truc pentru care se folosește cuptorul cu microunde este legat de miere. Dacă mierea s-a zaharisit şi vreţi să devină din nou lichidă, atunci introduceţi borcanul, fără capac, în cuptorul cu microunde pentru două minute, la putere medie.
Cercetătorii au aflat de ce recidivează cancerul după vindecare
Ani la rând, cercetătorii au încercat să înţeleagă cum reuşesc celulele canceroase să rămână ascunse, uneori timp de zeci de ani, şi mecanismul ce le reactivează. Eforturile acestora au fost rasplatite în cele din urmă, deoarece au identificat mecanismul ce permite ceulelor cancerului mamar să rămână inactive în anumite regiuni ale corpului doar pentru a se reactiva după câţiva ani cu o forţă letală. Oamenii de ştiinţă au constatat faptul că celulele cancerului la sân pot supravieţui pentru o lungă perioadă de timp datorită unui proces celular denumit autofagie, situaţie în care orice tip de celulă, sănătoasă sau canceroasă îşi modiifică structura internă pentru
Descoperire de excepţie cu privire la cancerul pulmonar
Cancerul pulmonar este cel mai frecvent tip de cancer din lume, cu incidenţa maximă la bărbaţi, şi pe locul doi la femei, după cancerul mamar. În România sunt diagnosticate anual peste 10.000 de cazuri noi şi se estimează că în orice moment o treime din pacienţii oncologi suferă sau dezvoltă această formă de boală. Oamenii de ştiinţă din cadrul Universităţii Swansea, alături de o echipă din India, au descoperit faptul că nanoparticule derivate din frunzele de ceai (Camellia sinensis) inhibă creşterea celulelor canceroase de la nivel pulmonar, astfel fiind distruse aproximativ 80% dintre ele. Descoperirea a fost facută în timp ce testau
DDM