7 soluţii extrem de eficiente când ai probleme cu stomacul
Data viitoare când te simţi luat prin surprindere de arsuri la stomac, gaze intestinale, diaree, constipaţie sau chiar neplăcerea pricinuită de sindromul de colon iritabil (SCI), apelează la acest mic ghid şi citeşte care sunt soluţiile pentru simptomele pe care le întâmpini la nivelul stomacului. Scapă de boala de reflux gastroesofagian şi de gazele intestinale Pentru a ameliora arsurile la stomac induse de refluxul gastroesofagian, limitează consumul de alimente picante, iuţi, prăjite sau grase, dar şi consumul de ciocolată, sos de tomate, ketchup şi cafea. Şi încearcă să stai în poziţie verticală cu până la 2 sau 3 ore după ce
Știați că vitamina A din caroteni reduce riscul de cancer și de boli de inimă?
Carotenoizii din țesuturi sunt foarte importanți pentru prelungirea vieții. Caroteniisunt pigmenți care apar în mod natural în natură și se știe că pot fi transformați în vitamina A. Au activitate antioxidantă ceea ce este foarte important pentru sănătatea organismului, sunt asociați cu prelungirea duratei de viață a oamenilor și a mamiferelor. Carotenii pro-vitamina A sunt cei care acționează ca vitamina A. Dintre aceștia (fiind în număr de 30-50) cel mai activ este beta-carotenul. Acesta este superior celorlalți caroteni cu activitate ca vitamina A. Până în prezent cercetătorii au prezentat nu mai puțin de 400 de caroteni, dar nu toți pot fi transformați
Cum ne revenim după abuzurile alimentare din perioada Sărbătorilor
În perioada sarbatorilor, inevitabil, consumul de alimente bogate în calorii, grăsimi şi zaharuri este mai mare decât în altă perioada a anului, iar activitatea fizică este redusă. Tocmai de aceea, acumularea de toxine este în mod evident crescută. Programul pe care ţi-l recomand se referă atât la introducerea în meniul tău a unor alimente sănătoase, cât şi la efectuarea de mişcare zilnică. Trebuie să ţii seama că modul în care gândeşti influenţează foarte mult reuşită adoptării unui stil de viaţă echilibrat. Apa este sănătate pură Începe chiar de astăzi să introduci în alimentaţia ta apă şi să renunţi treptat la orice băutură
Răceala obișnuită, recomandări și remedii naturiste pentru tratament
Răceala și gripa provoacă simptome ale tractului respirator. Unele simptome sunt asemănătoare astfel că cele două afecțiuni sunt mai greu de deosebit. Răceala obișnuită este o infecție a căilor respiratorii superioare. De regulă este produsă de un virus și deci nu este adevărat că vremea rea o provoacă. Deși răceala apare mai mult toamna și iarna, aceasta nu înseamnă că vremea este de vină, în realitate virușii sunt cei care se dezvoltă mai mult în sezonul rece. Agenții patogeni care provoacă cel mai frecvent răceala sunt rinovirusurile, dar există și alte virusuri care pot duce la apariția infecțiilor tractului respirator superior. RECOMANDĂRI ȘI
De la 1 mai devine obligatorie utilizarea cardului naţional de sănătate
Incepand cu data de 1 mai 2015, cardul de sanatate va deveni singurul instrument de validare si decontare a serviciilor medicale prevazute in pachetul de baza, pentru persoanele asigurate cu varsta de peste 18 ani. Iata care sunt reglementarile privind utilizarea cardului national de sanatate de la 1 mai: In asistenta medicala primara si in asistenta medicala ambulatorie de specialitate de medicina dentara utilizarea cardului national de sanatate se face la momentul acordarii serviciilor medicale. In asistenta medicala ambulatorie de specialitate pentru specialitatile clinice cardul va fi utilizat la momentul acordarii serviciilor medicale, cu exceptia serviciilor de sanatate conexe actului medical pentru care nu este
Cancerul la copii – o dramă ce poate fi învinsă
Ne-am intrebat de multe ori de ce este nevoie sa se stabileasca zile internationale care sa marcheze tot felul de evenimente, de probleme, de lucruri cu care orice o mar fi fericit sa nu se confrunte niciodata. Raspunsul este logic, pentru a ne aminti ca ele, aceste lucruri dramatice, exista, pentru a ne aminti ca putem lupta impotriva lor, pentru a amplifica un fel de solidaritate colectiva umana care sa se opuna implacabilului, dar si, pe de alta parte, pentru a ne arata compasiunea fata de cei care sunt deja neputinciosi in fata lor. Ne-am intrebat de multe ori de ce
Apendicita – cauze, simptome, tratament
Apendicita este cea mai frecventa urgenta chirurgicala abdominala si consta in inflamatia apendicelui. Aceasta afectiune apare frecvent la varste cuprinse intre 10 si 30 de ani, dar poate fi posibila la orice varsta, fiind cunoscute si cazuri cu manifestari particulare la bolnavii varstnici. Nimeni nu este absolut sigur care este functia apendicelui insa, ceea ce stim, este ca putem trai si in lipsa lui, aparent fara consecinte. Odata pornit procesul inflamator al apendicelui, acesta nu poate fi stopat medicamentos, tratamentul acestei afectiuni fiind de natura chirurgicala. Cu cat se intervine mai rapede, cu atat suferinta pacientului este mai redusa si interventia mai
Ce spune culoarea urinei despre starea ta de sănătate
Nu este un subiect asupra căruia mulţi dintre noi să ne gândim cu seriozitate, însă trebuie să ştiţi că urina este un indiciu important al stării de sănătate. Şi ne vom referi în cele ce urmează la culoarea urinei, care poate varia de la incolor, la portocaliu sau chiar
Ce se întâmplă cu bebe când mama fumează în timpul sarcinii
Când femeile însărcinate fumează, efectele pot fi observate în comportamentul intrauterin al fetuşilor, potrivit cercetătorilor care au studiat imaginile obţinute cu ajutorul unor ecografii 4D. Fetuşii sănătoşi încep să exploreze mediul în care se dezvoltă atingându-şi membrele şi faţa şi efectutând o serie de mişcări ale gurii, dar aceste mişcări devin mai puţin frecvente pe măsură ce sistemul nervos central, care controlează mişcările, se dezvoltă, informează iflscience.com, citat de Mediafax. O echipă de cercetători din Marea Britanie, condusă de Nadja Reissland de la Universitatea Durham, a observat mii de mişcări subtile ale gurii şi atingeri ale feţei şi corpului, în cadrul a 80 de
Chimioterapia şi efectele ei adverse în cel mai frecvent cancer al femeilor
Cancerul de sân este cel mai frecvent printre românce, dar şi cel mai uşor de tratat. Tratamentul de bază (chimioterapie şi terapie hormonală) are efecte adverse specifice, care pot fi însă ţinute în frâu cu ajutorul medicului. Informaţiile medicale oferite mai jos se bazează pe ghidurile practice ale European Society for Medical Oncology (ESMO - Societatea Europeană pentru Oncologie Medicală) pentru managementul câncerului de sân. Ghidul, tradus de Asociaţia Daruieşte Viaţa în urma unui acord de parteneriat cu ESMO, va fi disponibil pe site-ul www.daruiesteviata.ro în totalitate. Anemie, infecţii şi sângerări de la chimioterapie Cele mai frecvente efecte secundare ale medicamentelor sunt pierderea
DDM