Află ce alimente trebuie să consumi pentru tratarea candidozei

Potrivit specialiştilor, alimentele care oferă un bun suport pentru tratamentul candidozei sunt cele care conţin proteine: carnea de vită, carnea de pui, de raţă, peştele şi ouale, nucile, seminţele de dovleac sau migdalele.

În această situaţie este indicat să mâncaţi în fiecare zi iaurt obţinut din lapte de capră, smântână şi unt, pentru că acestea au cel mai scăzut conţinut de zahăr.

Nutriţioniştii recomandă să consumaţi câteva legume proaspete şi sucuri din legume, precum broccoli, ţelină, ridichi, sparanghel, ceapă, usturoi, rădăcină de ghimbir, vinete şi spanac.

Specialiştii mai spun că pentru tratarea candidozei se recomandă ceaiul negru şi limonada neîndulcită, dar şi sosul pentru salată, care poate fi preparat cu oţet de mere nepasteurizat, suc de lămâie şi ulei de măsline.

Sunt extrem de benefice în acest caz, măslinele negre, grepfruitul şi papaya. În tratarea candidozei, medicii recomandă un raport existent între alimentele dietei de circa 65 % alimente bogate în fibre, 20 % proteine, 10 % glucide complexe şi 5 % fructe proaspete.