Cum să evităm toxiinfecţiile alimentare
Intoxicaţia alimentară este o afecţiune cauzată de consumul de alimente sau băuturi contaminate cu microorganisme patogene, precum bacteriile, virusurile sau paraziţii. Alimentele pot fi contaminate în următoarele cazuri: Pe parcursul procesului de preparare. În mod normal, organele şi ţesuturile animale pot fi colonizate pe diferite tipuri de microorganisme (în special la nivelul intestinelor), astfel că acestea pot contamina persoana care manevrează carnea; Pe parcursul creşterii, în cazul fructelor şi legumelor, care pot fi contaminate mai ales dacă sunt folosite îngrăşămintele naturale sau dacă este folosită irigaţia cu apă dintr-o sursă contaminată; În timpul procesului de preparare a alimentelor şi anume, în cazul persoanelor care
Obiceiuri ce pot deregla glanda tiroidă
Tiroida are un rol extrem de important pentru echilibrul organismului nostru, deoarece aceasta reglează eliberarea de hormoni în corp. Cele mai frecvente boli care pot afecta tiroida sunt hipotiroidia și hipertiroidia. Hipotiroidia apare atunci când glanda tiroidă nu mai produce suficienți hormoni. Cauzele sunt multiple, începând de la o dezvoltare deficitară a glandei încă de la naștere și continuând cu o îndepărtare chirurgicală totală sau parțială a acesteia. Mai multe studii au stabilit însă că există o relație între anumite obiceiuri dăunătoare sănătății și riscul de a suferi de probleme ale glandei tiroide. Iată care sunt acestea: Alcoolul Consumul excesiv de alcool afectează
Protejaţi-vă auzul printr-o igienă corectă a urechilor
Afecţiunile ORL sunt foarte des întâlnite, chiar şi în zilele noastre, deoarece nu se respectă măsurile minime de igienă. Infecţiile la nivelul urechilor sunt printre cele mai răspândite, poate şi datorită faptului că multă lume se bazează doar pe beţişoarele de ureche care, spun specialiştii, mai mult agravează situaţia decât să o îmbunătăţească. În cele ce urmează vă vom oferi câteva sfaturi utile în ceea ce priveşte curăţarea corectă a urechilor: Evitaţi beţişoarele de urechi Canalul auditiv, de cele mai multe ori, poate deveni vulnerabil în faţa beţişoarelor de urechi folosite pentru a curăţa cerumenul, secreţie gălbuie şi grasă, indispensabilă pentru sănătatea urechii.
Află care sunt infecţiile ce se pot transmiste de la mamă la făt
În uter, bebeluşul creşte într-un mediu steril, dar imediat ce se rup membranele amniotice ale mamei ‘’cand i se rupe apa’’ microbii intră în acest mediu si bebelusul este expus pentru prima data la bacterii şi la viruşi. Bacteriile şi viruşii trec de la mamă la copil în timpul naşterii şi în primele săptămâni de viaţă. Multe dintre ele sunt inofensive, dar altele pot provoca boli grave şi chiar moartea. Astfel este imperios necesar ca gravida să se prezinte periodic la controalele medicale şi să facă toate investigaţiile necesare. Iată care sunt cele mai periculoase virusuri ce pot fi transmise către nou-născut: Virusurile
Alcoolul poate schimba structura ADN-ului
Consumul de alcool reprezintă un fenomen îngrijorător, care provoacă tot mai multe probleme la nivel global, mai ales în rândul tinerilor. Cercetătorii au descoperit mecanismul prin care consumul excesiv de alcool duce la apariţia celulelor canceroase. Coordonatorul unui studiu realizat de savanţi la un institut din SUA, medicul Philip J. Brooks şi echipa sa au aflat că, în momentul când este metabolizat de organism, alcoolul determină modificări importante la nivelul ADN-ului. Acetaldehida, substanţa care cauzează cancerul În plus, savanţii au observat că alcoolul poate provoca şi anumite mutaţii cromozomiale asociate cu apariţia mai multor tipuri de cancer, la bărbaţii şi femeile care îl consumă în exces. Specialiştii atrag atenţia că vinovat
Remedii împotriva bronşitei
Acum că suntem în sezonul rece apar din ce în ce mai multe persoane care suferă de bronşite. Bineînţeles că boala se manifestă diferit ca intensitate de la om la om, în funcţie de sistemul imunitar. Vă vom prezenta câteva sfaturi importante care vă vor ajuta să luptaţi cu raceala. Mierea face minuni pentru căile respiratorii. Împreună cu lămâia, obţineţi medicamentul perfect pentru dezinfectarea căilor respiratorii. Ceapa este şi ea un bun remediu natural pentru căile respiratorii. Se recomandă curăţarea şi tăierea în patru a unei cepe, acoperirea ei cu miere, după care o puteţi lăsa peste noapte într-un loc întunecos.
Probleme cu tiroida – află cum se pot trata
Tiroida este o glandă endocrină, în formă de fluture, situată în zona cervicală anterioară, deci la nivelul gâtului, deasupra manubriului sternal, între cei doi muşchi sternocleidomastoidieni. În secolul al XVII-lea a fost introdus termenul de tiroidă plecând de la faptul că ea a fost asociată cu un scut al gâtului (în limba greacă scutul este numit Thyreos), dar ulterior s-a dovedit că prin funcţionalitatea sa poate fi considerată un scut al normalităţii în organism. Cele mai întâlnite dereglări sunt hipotiroidia şi hipertiroidia. Uneori glanda se măreşte din cauza hiperactivităţii(hipertiroidia) sau activităţii scăzute(hipotiroidia). Popular se numeşte guşă. Tiroida se poate mări şi în
Prevenirea infecţiilor ORL la copii
Otitele, amigdalitele, rinitele şi sinuzitele sunt câteva din afecţiunile frecvente din sfera ORL care pot apărea indiferent de sezon şi care, în lipsa administrării unui tratament corespunzător, pot duce la complicaţii ce pot lăsa sechele pentru toată viaţa. Măsurile generale de profilaxie sunt în primul rând de ordin igienic, adresându-se mediului şi modului de viaţă a copilului şi de creştere a rezistenţei organismului acestuia împotriva infecţiilor. Ambianţa în care trăieşte copilul trebuie să fie cât mai sănătoasă, cu un microclimat optim (cameră separată, permanent aerisită, cu temperatura între 18-22 de grade şi cu atmosfera nu prea uscată). De asemenea, copilul trebuie obişnuit
Sarcina extrauterină – întrebări frecvente
Sarcina extrauterină sau ectopică rezultă în urma implantării ovulului fecundat în altă parte decât în mucoasa uterină. El se poate implanta în ovare, cavitatea abdominală sau trompele uterine, aceasta din ultimă locaţie reprezentând 95% dintre cazurile de sarcină ectopica (tubară). În întreaga lume, frecvenţa de apariţie a sarcinii ectopice este de 1 la 100. Cum se formează o sarcină extrauterină? În momentul întâlnirii cu spermatozoidul, ovulul este fecundat, eveniment care se produce la nivelul trompei uterine. În continuare, ovulul fecundat porneşte către uter, urmând să se implanteze în mucoasa acestuia. În anumite situaţii, ovului fecundat nu mai ajunge în uter, împotmolindu-se pe
Sfaturi utile pentru o memorie excelentă
Memoria este un lucru esenţial în viaţa de zi cu zi. Faptul că ţii minte anumite lucruri mai bine ca alţii s-ar putea să-ţi aducă un loc de muncă mai bun sau măcar să-ţi găseşti cheile dimineaţa. Trăim într-o societate în care se pune foarte mare accent pe ceea ce ştii, dar ca să ştii trebuie să îţi aduci aminte evident ceea ce ştii. Multiplele sarcini pe care le avem de efectuat zilnic, activităţile pe care le facem sau le avem planificate devin o sursă puternică de stres care ne poate afecta pe termen lung şi memoria. Pe lângă această
DDM