Suferi de reumatism? Nu abuza de acest fruct

Portocalele sunt foarte benefice pentru sănătate, reprezentând o sursă bogată în vitamine (A, B, C) şi calciu. Faţă de alte fructe, portocalele sunt superiore în ceea ce priveşte cantitatea de calciu. De asemenea aceastea conţine sodiu, potasiu, magneziu, cupru şi sulf.

A enumera proprietăţile portocalelor înseamnă a aminti mai întâi calităţile lor remineralizante: fiind un mare depozitar de săruri minerale, acest fruct fortifică organismul, stimulează imunitatea naturală, luptând împotriva bolilor infecţioase.

Cu toate acestea, consumul de portocale nu este recomandat tuturor. Specialiştii susţin că acestea trebuie consumate în cantităţi mici de către persoanele care suferă de reumatism, deoarece natura acidă a sucului acestora poate să accentueze simptomele artritei.