Aspecte ale vieţii pe care ar trebui să le ţineţi în secret
Chiar dacă simţiţi nevoia să discutaţi cu cineva despre anumite aspecte ale vieţii voastre, există lucruri pe care trebuie să le țineți în taină, indiferent de legăturile de rudenie. Primul lucru pe care trebuie să-l păstrați în secret, sunt planurile de viitor. Nu spuneți nimănui
Iată cum poţi deveni mai rezistent la frig
În cazul în care ai mâinile și picioarele mereu reci si simți nevoia să te îmbraci gros în casă sau să te învelești cu plapuma chiar dacă e cald în dormitor, de vină pot fi mai multe probleme de sănătate
Factorii care pot influenţa calitatea somnului
Ni s-a întâmplat tuturor să dormim între șase și opt ore pe noapte, dar tot obosiţi să ne trezim. Pe lângă stres, există și alte lucruri care ți-ar putea afecta calitatea somnului. Patul pe care dormim Un pat vechi, care scârțâie ori de
Află de ce nu este bine să dormi cu faţa în jos
Atunci când dormi cu faţa în jos, lipită de pernă, respirația şi circulația sanguină, coloana vertebrală și tenul au de suferit. Chiar dacă pentru unele persoane este o poziție confortabilă, aceasta nu are beneficii pentru sănătate. Respirația se face greu, gâtul stă într-o poziție
Această plantă ar putea fi cheia anti-îmbătrânire
Frunzele amărui ale plantei Ashitaba au fost considerate pentru o lungă perioadă de timp sănătoase, iar o nouă cercetare arată că aceste credinţe tradiţionale pot fi susţinute de dovezi ştiinţifice. O substanţă naturală din plantă induce un proces cheie ce ajută la îndepărtarea
Băutura care ne curăţă rinichii de toxine
În momentul în care corpul tău este plin de toxine, începe să-ţi dea semne precum infecţii mai dese, oboseală şi răceli. Astfel, iţi recomandăm această băutură miraculoasă care iţi curăţă corpul de toxine şi iţi ajută rinichii să fie sănătoşi şi
Cum ne afectează stresul sănătatea
Din fericire, cei mai mulţi dintre noi nu ne confruntam cu situaţii care ne pun viaţa în pericol prea des. Cu toate acestea, avem parte în continuare de stres, care poate deveni cronic din cauza unei situaţii care se prelungeşte
Cum poţi reduce considerabil factura la curent
Mulţi dintre noi plătesc facturi mai mari la curent datorită unor practici greşite. Iată câteva modalităţi prin care poţi reduce considerabil consumul de energie: Spală cu maşina plină Dacă, spre exemplu, nu ai suficiente rufe albe pentru a umple o maşină, este
Află ce au descoperit cercetătorii despre coloana vertebrală
Creierul este centrul funcţiei aparatului locomotor, dar cât de inteligentă este coloana vertebrală. Conform unui nou studiu, este mult mai capabilă decât se credea. Se ştia că circuitele din această parte a sistemului nervos, care se află de-a lungul coloanei, controlează
Aceste stări sufleteşti îţi afectează inima
Supărarea, tristețea dar mai ales un nivel ridicat de stres în organism afectează în mod negativ întregul corp. Specialiștii susțin însă că cea mai afectată este inima, explicația fiind aceea că supărarea, emoțiile negative duc la creșterea ritmului respirației. De asemenea,
DDM