Află de ce trebuie să eviţi activitatea fizică seara târziu
Beneficiile aduse de activitatea fizică organismului uman sunt nenumărate. Sportul ajută la eliminarea kilogramelor în exces şi autoreglează greutatea corporală. Puteţi interacţiona cu oameni cu scopuri şi interese asemănatoare, aşadar sportul ajută la consolidarea relaţiilor interumane. Oameni de ştiinţă ne avertizează,