Eşti fumător? Află ce ar trebui să mănânci zilnic
În general cei care fumează prezintă anumite carenţe de vitamine şi minerale în corp, aşa că trebuie să ţină cont de anumite aspecte atunci când se alimentează. Ţigările au caracteristica de a afecta cantitatea de vitamine şi de minerale, iar pierderile le
Românii sunt codaşi în ceea ce priveşte mişcarea fizică
Mişcarea fizică, alături de o alimentaţie echilibrată reprezintă garanţia unei vieţi sănătoase. Din păcate ultimile studii publicate de către Comisia Europeană arată că aproximativ jumătate dintre români nu fac niciodată sport, faţă de 39% dintre cetăţenii europeni şi doar 8
Aceste exerciţii fizice ne prelungesc viaţa protejându-ne de boli grave
În ultimii ani se observă un aspect îmbucurător. Oamenii au început uşor uşor să acorde mai multă atenţie stării lor de sănătate. Din ce în ce mai multe persoane apelează la o alimentaţie echilibrată şi de asemenea încearcă să menţină
6 secrete ale copiilor care se îmbolnăvesc rar
Toti parintii isi doresc copii care se imbolnavesc rar. Rezistenta celor mici in fata agentilor patogeni din mediu este dictata genetic, influentata de vulnerabilitatile propriului organism, dar si asigurata de cateva masuri preventive care tin bolile la distanta. Obiceiurile zilnice, desi
DDM