Importanţa exerciţiilor fizice pentru cei cu artrită reumatoidală
Artrita reumatoidală afectează în special articulaţiile mici ale mâinilor şi picioarelor şi pe cele mari ale membrelor şi bazinului, fiind o afecţiune inflamatorie cronică a ţesutului conjunctiv. Artrita incipientă raspunde foarte bine la tratamentul medicamentos, având o evoluţie lentă. Această
Beneficiile înotului pentru copilul tău
Înotul este un sport complet şi foarte benefic pentru sănătate. Acesta poate fi practicat la orice vârstă şi chiar este indicat să ne invatăm copii să înoate, deoarece prezintă nenumarate avantaje cum ar fi: tonifică muşchii fesieri şi pectorali, coapsele
E bine să facem exerciţii atunci când suntem bolnavi?
Dacă este bine sau nu să facem exerciţii atunci când suntem bolnavi, depinde foarte mult de cât de serioasă este starea de rău şi disconfort . De exemplu, exerciţiul fizic atunci când persoana este racită este inofensiv, dar dacă aceasta