Atenţie la modul în care vă curăţaţi urechile
Atunci când vine vorba de curăţatul urechilor, cei mai mulţi dintre noi se gândesc la clasicele beţişoare din bumbac, însă, din păcate acestea pot afecta urechea internă, în cazul în care nu sunt folosite corespunzător. Aceste beţigaşe pot fi folosite pentru
Aceste alimente ne reduc semnificativ calciul din organism
Calciul este mineralul prezent în cantitatea cea mai mare în corpul uman, având mai multe funcţii importante în organism. El este necesar pentru contracţia musculară, funcţionarea vaselor de sânge, secreţia hormonilor şi enzimelor, precum şi în transmiterea semnalelor prin sistemul
Alimentul care te scapă de afecţiunile gastrice
Bolile gastrice şi ulceroase sunt afecţiuni cu o frecvenţă foarte ridicată pe plan mondial. Statisticile arată că peste vârsta de 30 de ani sunt afectate circa 20 % din persoane, iar după ce se depăşeşte vârsta de 60 de ani procentul bolnavilor
Curăţenia de primăvară este foarte importantă
Curaţenia de primăvară are un rol foarte important asupra sănătăţii noastre generale. Iarna este mult mai greu sa faci o curaţenie generală în casă, astfel că venirea primăverii reprezintă momentul oportun pentru împrospătarea locuinţei. Pentru a evita substanțele de curățat cu
Află cum poţi elimina chimicalele din merele de pe piaţă
Pentru a rezista mai mult timp, o mare parte din merele de pe piaţă, şi nu numai, sunt tratate cu chimicale. De cele mai multe ori acestea sunt date cu ceară pentru a le da strălucire, însă specialiştii susţin că
Cum dăm gust mâncării fără a folosi sarea?
Specialiştii vorbesc despre pericolele consumului crescut de sare şi despre beneficiile pe care le ai dacă reduci aportul acesteia. Toată lumea ştie faptul că sarea în exces duce la creşterea tensiunii, la creştere în greutate (pentru că sarea care nu
Fiţi atenţi când cumpăraţi acest aliment din magazine
Murăturile sunt delicioase, şi pe lângă acest fapt au calităţi incontestabile pentru organism. Nu acelaşi lucru se poate spune despre o parte dintre murăturile din comerţ. În mod normal sarea folosita la prepararea acestora nu trebuie să aibă iod şi dacă se
Ai probleme cu glicemia? Află cum poţi să scazi nivelul acesteia
Glicemia reprezintă concentrația glucozei în sânge. Mecanismele de autoreglare ale organismelor animalelor mențin glicemia relativ constantă, la valori în jur de un gram de glucoză la litru. În felul acesta sângele aduce permanent organelor și țesuturilor cantitățile necesare de glucoză sangvină. Reglarea nivelului sangvin al glucozei se face
Scapă de carii folosind aceste ingrediente
Sănătatea orală înseamnă mult mai mult decât un zâmbet plăcut. Problemele dentare netratate pot avea urmări grave, nu doar pentru sanatatea bucală, ci şi pentru întregul organism. Primul şi cel mai uzual mijloc de igienizare dentară şi gingivală este periajul, care
O mare parte dintre măslinele de pe piaţă sunt nocive pentru organism
Calităţile nutritive ale măslinelor sunt cunoscute de mii de ani, însuşi Hipocrate fiind cel care recomanda consumul acestora persoanelor suferinde de ulcer. La rândul lor, anticii greci consumau măslinele cu regularitate, considerând că acestea le măresc potenţa şi fertilitatea şi
DDM