Somnul te ajută să slăbeşti
Dacă organismul nu primeşte destul somn sau dacă somnul nu este unul odihnitor, metabolismul se dereglează. Acest lucru se întâmplă datorită a doi hormoni “de noapte”, grelina şi leptina, care au un rol foarte important în apetit. Aceşti doi hormoni acţionează împreună pentru
Până în 2030 obezitatea va atinge cote alarmante
Obezitatea este cea mai frecventă boală metabolică şi se asociază adesea cu boli cronice severe cum ar fi bolile cardiovasculare, diabetul zaharat, apneea de somn etc. Ea este caracterizată printr-un exces de ţesut adipos. Organizaţia Mondială a Sănătăţii avertizează că, până în
Cercetătorii susţin că meditaţia te ajută să slăbeşti
Fiecare persoană este unică, având propriile gusturi, percepţii şi propriul mod de a privi viaţă. Aceasta unicitate a permis evoluţia continuă a speciei umane, iar evoluţia ne-a ajutat să atingem culmi înalte. Chiar dacă suntem diferiţi, din păcate, foarte mulţi avem
Efectele nedorite ale suprasolicitării corpului
Un studiu recent efectuat de către o echipă de medici specialişti a descoperit că exerciţiul fizic excesiv, precum sesiunile de alergat extrem de solicitante, poate să cauzeze tulburări cardiace pe termen lung, accelerând în mod periculos rata cardiacă. Specialiştii care au
Înotul te ajută cel mai mult să slăbeşti
Înotul este unul din cele mai populare sporturi, devenind în ultimul timp şi un mijloc de tratament în diverse afecţiuni. În primul rând, constituie una dintre cele mai bune metode de a vă păstra în formă. Persoanelor supraponderale le vine greu
Citeşte care sunt cele trei tipuri de operaţii bariatrice
După mai bine de jumătate de secol în care au fost incercate şi propuse numeroase tehnici operatorii menite să ajute pacienţii să piardă excesul ponderal, astăzi, câteva tehnici sunt acceptate, recunoscute şi larg utilizate peste tot în lume. Operaţiile bariatrice pot
Chirurgie bariatrică – metoda laparoscopică
Obezitatea este o afecțiune medicală de nutriție și metabolism (schimb de materii) în care grăsimea corporală se acumulează în exces, astfel încât poate avea un efect advers, negativ asupra sănătății, ducând la o speranță de viață redusă și/sau probleme de sănătate. Intervenţile chirurgicale se pot realiza pe
Obezitatea – cauze şi tratament
Obezitatea nu este numai o problema estetica ci in primul rand o tulburare de nutritie caracterizata prin sporirea greutatii corporale mult peste nivelul greutatii ideale, cu ample consecinte asupra starii de sanatate. Aparitia obezitatii influenteaza aspectul fizic al persoanei dar
DDM