Fructele goji – extrem de benefice pentru corpul uman
Fructele goji sunt printre cele mai sănătoase şi energizante fructe pentru organismul uman. Acestea se consumă proaspete, cât şi sub formă de suc, pudră, capsule sau uscate. Experţii în domeniul nutriţional susţin că fructele goji uscate reprezintă forma cea mai bine adaptată
Trucuri care te motivează să faci exerciţii dimineaţa
Probabil o bună parte dintre noi ne-am propus de multe ori să ne apucăm de sport cu regularitate pentru a ne oferi o vitalitate mai bună. Cel mai indicat moment pentru a desfăşura activităşi fizice este dimineaţa. De cele mai
Anorexia – o boală ce afectează foarte mulţi adolescenţi
Anorexia este o perturbare a comportamentului alimentar care se manifestă prin refuzul de a mânca, scăderea excesivă în greutate şi controlul foarte meticulos al greutăţii corporale. Anorexie înseamnă "pierderea totală sau parţială a poftei de mâncare", o denumire destul de derutantă
Diferenţele dintre alergie şi intoleranţă
Deşi mulţi oameni se descriu ca fiind “alergici”, adevăratele alergii, unele cu complicaţii severe, sunt foarte rare. Din păcate distincţia dintre alergie şi intoleranţă nu este foarte clară nici în tratatele de specialitate, mass-media sau terapiile alternative. Termenul "alergie alimentară"
DDM