Atenţie! Cartofii din comerţ pot fi toxici în anumite condiţii
Cartoful este un aliment de bază la români, iar acesta are calităţi destule pentru organism dacă este pregătit aşa cum trebuie. Valoarea nutritivă a cartofului este dată de hidrocarburi şi de proteine. Proteinele din tuberculii cartofului se numără printre cele mai asimilabile proteine
Până şi deshidratarea uşoară creează mari probleme organismului
Deshidratarea apare atunci când o persoană pierde destul de multe lichide, astfel încât corpul nu mai are suficiente fluide pentru a-şi îndeplini funcţiile normale. Atunci când simţi senzaţia de sete eşti deja deshidratat. Ultimile cercetări realizate de către specialişti arată că o deshidratare
Află de ce nu poţi să-ţi aminteşti nimic din primii ani de viaţă
Oamenii de ştiinţă de la Universitatea Columbia, au descoperit o nouă teorie care explică motivele pentru care oamenii nu au amintiri din primii trei ani de viaţă. Aceştia susţin că amnezia infantilă ar putea fi provocată de dezvoltarea rapidă a neuronilor
Acest aditiv alimentar iţi poate distruge creierul
Din păcate în zilele noastre majoritatea produselor de pe rafturile magazinelor sunt pline de aditivi alimentari foarte periculoşi pentru sănătate. Spre exemplu, persoanele care consumă alimente ce conţin aspartam - E951 se expun unor riscuri foarte mari. Acesta este o neurotoxină
Află cum iţi poţi eficientiza activitatea cerebrală
Oamenii de ştiinţă au descoperit că există două activităţi care sporesc în mod considerabil eficienţa creierului. Un nou studiu a demonstrat faptul că, dacă înveţi să cânţi la un instrument muzical sau să vorbeşti o limbă străină, îţi antrenezi creierul pentru
Modul în care respirăm ne influenţează memoria
Un grup de oamenii de ştiinţă din Suedia au descoperit în urma unui studiu, publicat în The Journal of Neuroscience, că modul în care respirăm poate influenţa modul în care amintirile noastre sunt consolidate. Practic, acestia evidenţiază faptul că dacă respirăm
Află ce ne recomandă cercetătorii să facem înaintea unui examen important
Cercetările recente arată faptul că renunţarea la orele de odihnă pentru a studia aduce mult mai multe aspecte negative şi ar trebui să fie ultima strategie luată în considerare. Cea mai probabilă perioadă pentru un student să facă o noapte albă
Stilul de viaţă influenţează producerea de noi neuroni
Cu toate că tindem să credem că procesul de producere de noi neuroni este unul extrem de complicat, nu este deloc aşa, iar modalităţile sunt extrem de simple. În urma unor studii realizate de către oamenii de ştiinţă, aflăm faptul că
Telefoanele mobile afectează memoria
Oamenii de ştiinţă au confirmat un aspect despre care s-a tot vorbit în ultimii ani de zile. Câmpurile electromagnetice cu radiofrecvenţe ar putea provoca efecte adverse asupra dezvoltării capacităţilor memoriei în anumite regiuni ale creierului. Progresul rapid al informaţiilor şi al
Băutura capabilă să ne dezvolte abilităţile de învăţare
Părerile sunt împărţite în ceea ce priveşte consumul de cafea, însă studiile din ultima perioadă au scos la iveală faptul că, un consum de cafea echilibrat poate aduce beneficii considerabile organismului. Cercetătorii americani au constatat în urma unui experiment un aspect
DDM