Ţine în frâu apetitul cu ajutorul mirosului
Kilogramele în plus reprezintă o reală problemă pentru foarte multe persoane, iar pentru a scăpa de ele este nevoie, în general, de multă voinţă. Mişcarea şi alimentaţia corectă este cheia pe care o cunoaştem cu toţii. Există însă trucuri inedite, menite
Mustul te scapă de oboseală şi combate astenia
Pe lângă gustul extraordinar, mustul are şi calităţi deosebite pentru întreg organismul. Prin calităţile lui detoxifiante, mustul grăbeşte arderile şi te scapă de surplusul de kilograme. Totodată, ingredientul său de bază– strugurele – conţine cantităţi mari de antioxidanţi, dintre care cel mai
Presopunctura ne poate scăpa de kilogramele în plus
Presopunctura este o tehnică medicală chinezească care nu implică nimic mai mult decât aplicarea de presiune folosindu-ţi degetele. Atunci când apeşi anumite puncte din organism, reechilibrezi sau eliberezi o formă subtilă de energie care curge prin corp pe canale care
Alimentul care nu oferă nici o şansă kilogramelor în plus
Ştim cu toţii că, pentru a scăpa de kilogramele în plus trebuie sa accelerăm metabolismul cu ajutorul unui regim alimentar sănătos si mişcare constantă. Puţină lume ştie însă că includerea anumitor condimente în mâncare, poate duce la rezultate remarcabile. Chimionul este
Îngrăşatul nu are întotdeauna legătură cu alimentaţia
Kilogramele în plus reprezintă o provocare serioasă pentru sănătatea noastră, ca să nu mai spunem de problemele estetice pe care ni le oferă. Se pare însă că alimentaţia nu reprezintă factorul principal de îngrăşare pentru orice individ. Experţii cred că oamenii
Alimentul minune pentru siluetă
Prunele sunt ideale dacă vrei să scapi de kilogramele în plus. Conțin fibre și substanțe nutritive, au puține calorii și dau senzația de sațietate. Nutriționiștii spun că cei care țin această dietă cu prune reușesc să slăbească 3 kilograme într-o săptămână.
Ananasul este inamicul kilogramelor în plus
Specialiştii în nutriţie susţin că ananasul îmbunătățește digestia, mai exact ajută stomacul să digere bine alimentele și scade riscul de balonare. Mai mult decât atât, aduce beneficii și la nivelul pielii, căreia îi menține suplețea și fermitatea. Un alt avantaj pe care
Studiu! Somnul chiar ne ajută să slăbim
După sărbătorile de iarnă cei mai mulţi dintre noi îşi doresc să adopte un stil de viaţă mai sănătos pentru a reuşi să scape de kilogramele în plus. Conform unui nou studiu, se pare că soluția pentru revizuirea dietei ar putea
Substanţa care ne împiedică să slăbim
Unii dintre noi işi doresc să scape de kilogramele în plus şi fac eforturi considerabile în acest sens. Cercetătorii de la Universitatea din Copenhaga a ajuns la concluzia că o moleculă numită interleukin-6 joacă un rol esenţial în procesul de reducere
Preparatul care te scapă de pofta de dulce
Indiferent de natura lor, dulciurile nu sunt bune pentru organism atunci când sunt consumate în exces. Sunt multe alimente şi băuturi cu conţinut de zahăr care ne îmbie mereu şi ne îngreunează eforturile de slăbire, dar există un mod eficient
DDM