Vrei să slăbeşti rapid? Consumă aceste fructe
Există multe fructe care au capacitatea de a lupta cu kilogramele în plus, însă câteva dintre el, incluse în meniu şi mâncate cum trebuie, fac minuni pentru silueta noastră. Astăzi vă vom prezenta trei dintre fructele de top care luptă
Supraponderabilitatea se poate datora unor cauze surprinzătoare
Este important să cunoaştem factorii de risc şi/sau cauzali ai obezităţii, pentru a preveni acumularea excesivă de grăsimi. Unii factori pot fi modificaţi, prin adoptarea unui stil de viaţă sănătos, însă, există şi alţi factori, mai puţin cunoscuţi, care iţi
Nutriţioniştii de la NASA au descoperit o dietă cu rezultate remarcabile
O specialistă NASA, cu o experienţă de peste 25 de ani în nutriţie, a descoperit o dieta care produce rezultate instante şi de durată. ‘’Dieta peste noapte’’, aşa cum este ea numită, pare să fie visul oricărei persoane care are
Sfaturi importante care te vor ajuta să arzi grăsimile
Kilogramele în plus le pot da bătăi mari de cap unora dintre noi, mai ales acum, imediat după sărbători. Pentru a reuşi să ajungi la greutatea dorită în cât mai scurt timp o să îţi prezentăm câteva aspecte demne de
Ce trebuie să faci pentru a evita acumularea kilogramelor în plus de sărbători
Ştim cu toţii că tentaţia bunătăţilor din preajma sărbătorilor este mare, dar asta nu înseamnă că trebuie să cedăm în faţa ei fără să luam în considerare efectele ulterioare asupra organismului nostru. Pentru a evita problema kilogramele în plus, şi nu
DDM