Află de ce nu este bine să dormi cu faţa în jos
Atunci când dormi cu faţa în jos, lipită de pernă, respirația şi circulația sanguină, coloana vertebrală și tenul au de suferit. Chiar dacă pentru unele persoane este o poziție confortabilă, aceasta nu are beneficii pentru sănătate. Respirația se face greu, gâtul stă într-o poziție
Află ce au descoperit cercetătorii despre coloana vertebrală
Creierul este centrul funcţiei aparatului locomotor, dar cât de inteligentă este coloana vertebrală. Conform unui nou studiu, este mult mai capabilă decât se credea. Se ştia că circuitele din această parte a sistemului nervos, care se află de-a lungul coloanei, controlează
Lucrezi mult la birou? Iată ce trebuie să faci pentru a-ţi proteja coloana
Din păcate munca la birou, care este foarte întâlnită în zilele noastre, dăunează coloanei vertebrale, duce la obezitate și alte boli grave. Există însă soluţii simple, pe care, dacă le pui în practică, pot să diminueze din efectele negative ale
Meningita va putea fi diagnosticată extrem de repede
Meningita reprezintă inflamarea meningelor, membranele care acoperă creierul şi coloana vertebrală, şi este cauzată frecvent de o bacteria sau un virus. Infecţiile apar mai des în rândul copiilor, a adolescenţilor sau adulţilor tineri, însă riscul există şi pentru persoanele vârstnice
Un obicei banal iţi poate deforma coloana vertebrală
Foarte multe persoane, mai ales bărbaţi, aleg să-şi ţină portofelul în buzunarul din spate al pantalonilor. Pe lângă faptul că te expui şi poţi fi jefuit cu uşurinţă, apare o problemă legată de sănătate ta, care pe termen lung are
Geanta cu care iţi accesorizezi ţinuta îţi poate deforma coloana
Geanta este nelipsită din garderoba zilnică , mai ales a unei femei, iar acest lucru ar trebui să o facă mai atentă la detaliile privind greutatea genţii, deoarece în timp este posibil să apară probleme la nivelul coloanei vertebrale. Este lesne
DDM