Alimentele care ne protejează stomacul de boli
Urbanizarea, stresul zilnic şi alimentaţia incorectă, sunt doar câteva din cauzele problemelor de stomac. Cele mai îtalnite probleme ale stomacului le reprezintă arsurile, care nu sunt deloc rare, deoarece statisticile ne arată ca aproximativ 20% din populaţia globului prezintă arsuri
Află ce nu trebuie să faci imediat după masă
Pentru cei mai mulţi dintre noi o mâncare bună reprezintă un răsfăţ în anumite momente ale zilei, însă aceste mese ne pot crea o stare de disconfort dacă nu respectăm câteva reguli esenţiale. Specialiştii ne învaţă că nu este indicat să