Porumbul fiert ne protejează de bolile de inimă şi de cancer
Suntem în perioada în care porumbul fraged este numai bun de consumat fiert. Mulţi cred că prin fierbere, boabele de porumb işi pierd proprietăţile curative. Cercetările au arătat însă că vitaminele şi aminoacizii din porumbul fiert se păstrează intacte într-o
Cum scăpăm de oboseala permanentă?
Oboseala este cauzată de alimentele pe care le consumăm, aşa că este bine să ai parte de un mic dejun consistent, cu multe proteine de origine animală sau vegetală, oua, lapte, carne, soia sau cereale. Trebuie specificat faptul că proteinele conţin
DDM