Află ce calităţi extraordinare au ouăle de prepeliţă

Ouăle de prepeliţă, deşi sunt de două ori mai mici decât ouăle de găină, au o valoare nutriţională de patru ori mai mare decât acestea.

Consumate fierte sau crude, ouăle de prepeliţă aduc o serie de beneficii organismului, de aceea sunt recomandate în tratarea diverselor afecţiuni sau pentru menţinerea stării de sănătate.

Iată beneficiile pe care le aduce consumul de ouă de prepeliţă:

• îmbunătăţesc funcţionarea aparatul cardiovascular;
• scad nivelul colesterolului;
• întăresc inima;
• reglează nivelul zahărului din sânge în cazurile de diabet;
• ajută la digestie;
• reglează aciditatea gastrică;
• ajută în detoxifierea ficatului şi în regenerarea acestuia după anumite boli;
• tratează afecţiunile de rinită alergică, alergii şi eczeme;
• tratează bolile renale;
• tratează afecţiunile oftalmologice şi ORL;
• ajută în tratarea afecţiunilor sistemului nervos;
• sunt eficiente în tratarea depresiilor şi a stresului;
• ajută creierul;
• încetinesc procesul de îmbătrânire;
• ajută în curele de slăbire, fiind foarte bune contra obezităţii.

Sunt recomandate, mai ales:

• după intervenţiile chirurgicale şi radioterapii;
• în perioada post-natală;
• în cazurile de anemie;
• spasmofilie;
• migrene;
• astenie nervoasă.